兰博文寒假篮球训练营集训营开课拉


2016-01-05 08:54:39   136次查看   信息编号:20181120206  举报该信息
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俗话说冬练三九,夏练三伏,在这个寒假你还在家里过冬?么?赶快出来运动吧,冬季运动不仅可以加速燃烧脂肪还可以提高自身免疫能力,强化自身体质。兰博文的教练也为学员们精心设计了入门级课程和提高级课程,这个寒假我们让学员学有所知、学有所获、学有所意。
教学内容:
入门级课程:针对新报名的零基础的学员进行兴趣、球感球性、基本动作、脚步、协调性、体能等综合性练习。
提高级课程:针对已报名的学员在原有的基础上进行运球、传球、投篮、错误动作纠正、耐力、速度、力量、弹跳等综合强化练习。
集训营上课地点:南京体育大厦,五台山体育馆,奥体中心。
收费:880元/9节课
1月10号之前报名送价值200元篮球装备一套
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